martes, 4 de septiembre de 2018
General
577 ejercicios de todo Un PDF de 142 páginas (Barbolax, Bidasoa)
Blog de Barbolax (Alex Nogués, Bidasoa)
Resumen defensas (Gissi Shadya, Argentina, compila varios textos de autores prestigiosos)
lunes, 3 de septiembre de 2018
3x2x1
Desplazamientos 11 sg. Lo básico (Barbolax, en Curso Monitor Zarauz)
Desplazamientos 20 sg. Muy exigente. (Raulako82, Lomasbalonmano)
Funciones por puestos 1:06 sg Sin desplazamientos, pero hay ejercicios, algunos en catalán (Toni García, Granollers)
viernes, 31 de agosto de 2018
sábado, 25 de agosto de 2018
Fintas
Clasificación 3:40 sg Cámara lenta. (Julia Castro CAFD Elche)
Clasificación y Metodología 3:24 sg Primeros planos (Ricardo Bascuñán, UMCE Chile)
Con pivotes y todo 9:06 sg Primeros planos y cámara lenta (Salming Academy, Suecia)
Teoría y ejercicios 4:38 sg Errores comunes, diferencia con desmarque (Miguel Miranda, TAFAD Madrid)
Nacho González 0:51 sg Teoría (iniciaSport. Entrenador Valladolid ASOBAL)
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